編集部
痩せホルモンは、肥満の人が多いアメリカで研究されたダイエット方法。
先日の世界仰天ニュースでも紹介されていました。
痩せるホルモンとは？
痩せるホルモンの正体は、ＧＬＰ-1という体内にある健康ホルモンのこと。
特に30代後半～40代の痩せにくい体質に痩せホルモンが
- 食欲コントロール
- 糖質の吸収を抑える
- 糖質を筋肉に変化させる
こんなダイエット効果が期待できます。
筋肉を作るのはプロテインが一般的ですが、糖質を筋肉に変化させるGLP-1の方がスタイルアップやダイエット効果が早いんです。
実際に、アメリカでは2015年から肥満治療薬として販売されています。
体重に変化がなくても、脂肪が筋肉に変ったら？
特にお腹や下半身が引締まって、それだけで痩せてみえます。
痩せホルモン｢GLP-1を増やす｣には、日常的に食物繊維や発酵食品を摂り、腸内環境を整えることが近道！
生酵素サプリは、酵素自体が3年間の食物の熟成発酵食品ですので、飲むだけで腸まで届き痩せホルモンを増やすことができます。